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北安街道舉辦文化進萬家暨“黃河大集”系列活動:心理健康講座走進泉東新村新時代文明實踐站

發布:2023/3/3 11:26:49  來源:即墨信息港  瀏覽次  編輯:佚名

北安街道泉東新村臨近汽車產業新城,周邊工業企業多,為村莊青年人提供諸多就業渠道,然而,老年人獨自居家現象較為普遍,平日里缺少子女的陪伴和交流,比較空虛,心理上顯得孤獨無助。針對這一情況,為更好地給予老人們精神上的慰藉和關懷,2月8日上午,北安街道泉東新村新時代文明實踐站聯合“綠絲帶”心理服務志愿團隊開展“關愛老人·從心出發”文化進萬家暨“黃河大集”老年人心理健康宣講志愿活動,邀請北安衛生院副主任醫師楊靜主任開展老年人心理健康科普專題講座。

楊主任結合日常工作中遇到的典型案例,通過心理知識的普及、實際體驗、互動問答等形式深入淺出地講解心理壓力與健康的關系、老年心理養生、緩解抑郁癥等方面知識,引導老年人樹立科學全面的心理健康觀,提高注重心理健康的意識。

楊老師還提供一對一的心理危機干預、心理疾病的預防等服務,幫助及時處理情緒,緩解心理壓力,并告知老年人要根據時令變化調整飲食結構,做好春季防寒措施等。大家紛紛表示,通過楊老師的分享交流,受益匪淺、深受啟發,要用學到的方法和技巧科學面對壓力,做好自我調適。

泉東新村新時代文明實踐站志愿者還幫助老年人下載學習強國APP,逐步操作演示“學習強國”APP功能及操作方法,幫助訂閱心理健康、傳統文化等方面的頻道,接受傳統文化熏陶的同時還能排解壓力。此次健康講座,讓老人們感受到了濃濃的關愛,引導老年人養成積極健康快樂的心態,激勵老年人學會自我調節,提高晚年生活的質量,使晚年生活過得更加精彩、舒適。

下一步,北安街道將持續開展“我們的中國夢--文化進萬家”“黃河大集”“理論宣傳”等系列活動,依托新時代文明實踐站所,為轄區老人提供形式多樣的貼心服務,進一步更新“五為”服務內容,著力打造老年人的“幸福驛站”和有溫度的服務型新時代文明實踐站。

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