引領鄉村健康生活新風尚 即墨區田橫鎮開展文化進萬家太極健身活動
發布：2024/12/20 10:30:27 來源:即墨信息港 瀏覽次 編輯：佚名
近日，為積極響應國家全民健身號召，引導轄區居民養成科學健身的好習慣，推動鄉村體育事業發展，即墨區田橫鎮舉辦了太極健身活動，豐富了村民的精神文化生活，推動了鄉村體育事業發展。
活動在田橫鎮豐城廣場上拉開帷幕，吸引了眾多熱愛運動、追求健康生活的村民積極參與。現場氣氛熱烈，太極拳愛好者們身著統一的練功服，在教練的帶領下，伴隨著悠揚的音樂，緩緩起勢，一招一式盡顯太極韻味。教練們從太極拳的基本動作、呼吸方法到攻防含義，都進行了詳細的講解和示范。村民們學得認真，練得投入，在教練的悉心指導下，逐漸掌握了打太極拳的要領。
“太極運動不僅能夠強身健體，還能修身養性，讓我們在晚年生活中找到了新的樂趣，我發現現在很多年輕人對太極拳也產生了濃厚的興趣。”一名在練習太極拳的村民說。
通過此類活動，不僅能夠引導村民養成科學健身的好習慣，還能夠弘揚中國傳統武術文化，增強村民的文化自信和身體素質，進一步為鄉村健康生活注入新的活力，形成全民健身的良好氛圍。下一步，田橫鎮將繼續加大體育投入力度，創新體育服務方式，為轄區居民提供更多優質、多樣的體育健身活動。
