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即墨創城在行動 | 溫泰社區開展艾灸養生健康知識講座活動

發布:2023/5/16 9:49:39  來源:即墨信息港  瀏覽次  編輯:佚名

為弘揚中醫文化,增強社區居民的健康保健意識,倡導健康科學的生活方式,打造共治、共建、共享的文明和諧社區。近日,溫泉街道溫泰社區黨委聯合溫泉衛生院開展了艾灸養生健康知識講座活動。

艾灸養生

活動中,溫泉衛生院荊醫生以講解艾灸養生的相關知識為切入點,為居民和介紹了命門、關元、氣海、中脘等常用養生保健穴位,并通過實際案例、動作演示等方式進行互動,幫助其快速準確地找到穴位、掌握技能,為轄區居民簡單介紹艾灸的原理和功效、基本的操作流程、講解艾灸養生的穴位、常見病的艾灸療法等。 講座結束后,又有不少老人針對自己的問題向醫生進行提問,比如自己的膝蓋痛要怎么灸效果會好,荊醫生都一一耐心解答。

通過此次志愿活動,居民切身體驗到艾灸帶來的好處,進一步提高了居民對中醫文化的認知,讓更多的群眾知艾、懂艾、用艾,增強全民養生健身意識,同時也提高了社區居民生活質量,真真正正地把健康送到居民手中。今后,溫泰社區將不定期組織此類活動,大力弘揚中華優秀傳統文化的時代價值,把弘揚傳承優秀傳統文化與居民日常生活相結合,深入挖掘傳統文化美德,培育文明新風尚。

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