當前疫情形勢依然嚴峻復雜，隨著春運開始、春節來臨，人員流動頻繁，聚集性活動多，疫情傳播風險加大，青島市疾病預防控制中心應急管理科主任楊本付提醒市民：務必做好防護，平安健康過節。合理安排行程，減少不必要的出行，倡導市民在青過年，錯峰、避峰返鄉。密切關注國內疫情發展動態，嚴格限制前往中、高風險地區及所在縣（市、區），非必要不前往中、高風險地區所在地級市的其他縣（市、區）。 

一、務必報備信息 

中、高風險地區所在縣（市、區）人員暫緩來青，所在地級市的其他縣（市、區）人員非必要不來青，確需來青提前3天主動向目的地社區（村居）、單位、賓館報備，了解最新政策并自覺配合各項防控要求。


二、配合來青返青防疫措施
（1）中、高風險地區所在縣（市、區、旗）人員。確需來青的，抵達后進行7天集中隔離和7天居家健康監測。居家健康監測期間做到不出門、不出戶，獨立房間、獨立衛生間起居生活。公布中高風險地區前14天內已經抵達的人員，執行健康管理至抵達后14天，并在隨訪的前3天內進行2次核酸檢測（間隔24小時）。 

（2）中、高風險地區所在地級市的其他縣（市、區、旗）人員。確需來青的須持48小時內核酸檢測陰性證明，抵達后進行1次核酸檢測。公布中高風險地區前14天內已經抵達的人員，進行2次核酸檢測（間隔24小時）。入青返青后需做好7天健康監測。
（3）入境人員：健康管理（“14+7+7”）即14天集中隔離、7天居家健康監測和7天健康監測。14天集中隔離期間進行5次核酸檢測。
三、務必有序出行 

合理安排行程，減少不必要的出行，倡導市民在青過年，錯峰、避峰返鄉。密切關注國內疫情發展動態，嚴格限制前往中、高風險地區及所在縣（市、區），非必要不前往中、高風險地區所在地級市的其他縣（市、區）。高風險崗位人員應盡量避免出行，發熱病人、健康碼“黃碼”等人員在排除感染風險前暫時不要外出。


四、務必減少聚集 

盡量不前往人員聚集場所尤其是密閉場所，減少不必要的聚集性活動。提倡家庭私人聚會聚餐等控制在10人以下，提倡“喜事緩辦，喪事簡辦，宴會不辦”。自行舉辦5桌以上宴會等聚餐活動的個人須向當地社區居委會或村委會報備，落實疫情防控規定。


五、務必做好防護 

公眾要牢記“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風、一米線”。在公共交通工具等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規范佩戴口罩。建議符合接種條件的市民朋友，尤其是尚有免疫空白的60歲以上老年朋友們，積極主動，盡早接種新冠病毒疫苗，已全程接種疫苗滿6個月的人員，及時接種新冠疫苗加強針。


六、務必健康監測 

密切關注自身及家人的身體狀況，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應暫時中止出行計劃，佩戴口罩及時就近到發熱門診進行排查和診療，主動告知近14天活動軌跡及接觸史。就醫過程盡量避免乘坐公共交通工具。


七、警惕進口冷鏈食品、貨物傳播風險 

冷凍冰鮮食品，要到正規市場選購，購買進口冷凍食品時主動查看入境貨物檢驗檢疫、檢測消毒證明是否齊全，并盡量避免直接接觸，加工時請戴手套，生熟分開，避免生食。倡導無接觸收快遞，對收到的郵件、包裹先進行表面消毒處理，尤其是境外郵件包裹。取完快遞后及時按照“七步洗手法”認真清洗雙手。


青島市大中小學校已經進入寒假，但是疫情防控仍然不能放松。因此，市疾控中心專家建議中小學生在寒假期間應該做好以下幾點↓ ↓ ↓一、繼續保持良好的衛生習慣，進入公共場所時一定要科學佩戴口罩，注意咳嗽禮儀；養成勤通風、勤洗手的好習慣。   
二、假期中減少外出和聚會，盡量不到人群密集地方，降低傳播風險。
三、非必要不離青。如果確實假期要離開青島，應主動向學校報備，外出時要提高防范意識，時刻關注全國、全省風險區域調整。
四、做好日常監測，如有發熱應及時到正規醫療機構就診；
五、假期里面要積極鍛煉身體，每天要保證2個小時戶外運動，保證睡眠不熬夜；
六、及時完成新冠疫苗的全程接種，年滿18歲應進行一次加強免疫。
注意個人防護，及時接種新冠疫苗！