如今高血壓成為一種非常常見的慢性疾病，而且在我們國家每10個成年人當中就有3個是高血壓患者。
高血壓人群在平時除了堅持服用藥物之外，飲食上也要多加注意，其中這也包括水果。很多人都覺得多吃水果身體好，然而對于高血壓人群來說有一些水果也成為禁忌，接下來我們一起來看一下吧！
1、葡萄
葡萄在日常生活當中比較受大家歡迎，葡萄的含水量比較大，而且葡萄當中的果糖成分是非常高的，在平時高血壓患者可以適當吃葡萄，但是如果吃太多的話，會導致身體內的血糖超標，這個時候也是不利于血壓穩定的，而且如果吃太多葡萄的話，還容易引發便秘的現象。
2、梨
梨子的含水量比較大，梨子有著潤肺止咳的效果，在日常生活當中，像經常抽煙的人或者是咳嗽嗓子不適的人，可以選擇吃梨子，但是對于高血壓患者不建議吃太多梨，因為這樣會擾亂血壓的穩定，甚至還可能會導致血壓變得更低，尤其是服用了降壓藥之后，萬萬不可以吃梨，在吃梨的時候，大家可以在餐前適量吃一點梨。
3、榴蓮
榴蓮又被稱之為“水果之王”，榴蓮的營養價值雖然非常高，但是榴蓮的熱量也是非常高的，而且榴蓮當中含有大量的糖分，這些熱量和糖分進入身體之后，就會轉化為脂肪脂質物質在血管內沉積，可能會造成血管堵塞，引發高血壓。
Guan-zhu-國-石-醫-學-集-團-gong-zhong-hao。