眾所周知，喝水是一件再簡單不過的事。但是，一杯水“咕嘟咕嘟”下肚的同時，心臟此時也承受著不小的負擔。如果喝水太快太多，水分會快速進入血液，使血液變稀、血量增加，尤其對心臟不好的人來說，會出現胸悶、氣短等癥狀，嚴重的可能導致心肌梗死。
大量喝水，喝水急可以導致心梗嗎？
哪幾類人需要特別注意？
1.高血壓伴有腎衰竭的患者
高血壓患者非常容易發展成為高血壓腎病，因為血壓突然的升高，自身腎小球動脈硬化，從而導致腎功能下降，嚴重的話還會出現腎衰竭。
水分是通過腎臟排出的，如果腎臟受損，體內無法更好的水分排出體外，那很容易堆積在體內，引發水腫，加重腎的負擔，致使腎臟進一步損壞。
所以高血壓患者并有腎衰竭的患者，千萬要注意喝水量，不能過量喝水，尤其不可以快速地喝水，不然很容易出現生命危險。
2. 高血壓伴有心衰竭的患者
高血壓患者由于血壓出現升高，心臟受到的壓力也會增大，由于不斷加重心臟的負擔，也會導致心功能有所下降，嚴重會出現心衰竭。
大量喝水的話，自身血容量增加，也會增加心臟負擔，所以高血壓患者也伴有心衰竭的情況，也一定要控制喝水量，同樣不要進行大量喝水，尤其不能大口快速的喝水，否則心臟會受不了，導致心梗。
喝水時應特別注意喝的頻率和量。特別是洗完熱水澡后，身體受熱，血管擴張，血流量增加，心臟跳動也會比平時快些，不應大量喝水或喝得太快。運動過后，也不宜一次性大量飲水。因為這時胃腸血管處于收縮狀態，需要一個恢復過程，立即大量飲水會導致肚子發脹，影響消化。
高血壓患者可以多喝水，但是一定要規律喝水，一般情況下，高血壓患者如果有心功能下降和腎功能下降的情況，平時可以多喝水，但是一天飲水量再1500-2000毫升就可以了，這樣不但可以保護器官，也可以打到稀釋血液，促進自身的血液循環。
早上起床可以先喝水溫開水，這樣更易于保護自身的心腦血管等，另外夜間或者睡前也可以喝一小杯溫水，避免夜里出現血液粘稠，避免夜間出現更腦的風險，但是注意一定不要大口喝水，要慢慢地小口喝，這樣才更有利吸收，并且不會對身體產生負擔。